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Zehn Empfehlungen gegen den „Lagerkoller“

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Wie soll man mit Quarantäne beziehungsweise Kontakt- oder Ausgangssperre umgehen, ohne einen „Lagerkoller“ zu bekommen? Wie kann man seine psychische, soziale und körperliche Gesundheit aufrechterhalten? Prof. Dr. Stephan Mühlig, Inhaber der Professur Klinische Psychologie und Psychotherapie der TU Chemnitz, gibt zehn Empfehlungen.

 

Quelle: idw/Technische Universität Chemnitz, 23.03.2020





 



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