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Wälzen auch Sie sich häufiger ruhelos in den Kissen? Dann schauen Sie doch mal, ob sich Ihre Schlafumgebung oder Ihre Zu-Bett-geh-Gewohnheiten noch optimieren lassen. Manchmal können nämlich schon kleine Veränderungen wahre Wunder bewirken.

Quelle: DAK-Gesundheit, 15.03.2017

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